Tópico 3.4: Como praticar uma alimentação sustentável

É importante sensibilizar para uma alimentação sustentável:

• Privilegiar os alimentos provenientes de produtores locais;
• Privilegiar os alimentos frescos, locais e sazonais;
• Adotar os princípios da Dieta Mediterrânica;
• Reduzir os resíduos na preparação e confeção dos alimentos;
• Reutilize os restos de outras refeições;
• Preste atenção aos prazos de validade dos produtos;
• Comece a fazer compostagem;
• Promova uma alimentação saudável.