Skip to content
Moduł 6: Zrównoważone planowanie diety
Omówienie modułu
Przykładowa Lekcja
Cel i efekty kształcenia
Przykładowa Lekcja
Nawigacja po module
Przykładowa Lekcja
Część 1: Zasady zdrowia i odżywiania
Rozwiń
Część 1: Zasady zdrowia i odżywiania
5 Tematy
|
1 Quiz
Temat 1.1: Czym są składniki odżywcze?
Temat 1.2: Czym są wytyczne żywieniowe i dlaczego ich potrzebujemy?
Temat 1.3: Jak spożycie żywności i składników odżywczych może wpływać na nasze zdrowie?
Aktywności
Aktywności Część 1
Źródła
Część 2: Od żywności nieprzetworzonej do ultraprzetworzonej
Rozwiń
Część 2: Od żywności nieprzetworzonej do ultraprzetworzonej
8 Tematy
|
1 Quiz
Temat 2.1: Czym jest przetwórstwo żywności?
Temat 2.2: Rodzaje przetwarzania żywności: system klasyfikacji NOVA
Temat 2.3: Wpływ spożycia ultraprzetworzonej żywności na zdrowie
Temat 2.4: Wpływ ultraprzetworzonej żywności na zrównoważony rozwój
Temat 2.5: Wykorzystanie ultra-przetworzonej żywności w programach pomocy żywnościowej
Studia przypadków
Aktywności
Aktywności Część 2
Źródła
Część 3: Rola diet roślinnych
Rozwiń
Część 3: Rola diet roślinnych
7 Tematy
|
1 Quiz
Temat 3.1: Główne zasady zrównoważonej zdrowej diety
Temat 3.2: Czym jest dieta roślinna?
Temat 3.3: Czy diety roślinne są bardziej zrównoważone?
Temat 3.4: Porady na temat zdrowej i zrównoważonej diety
Dodatkowe materiały
Aktywności
Aktywności Część 3
Źródła
Część 4: Grupy osób o specjalnych wymaganiach dotyczących składników odżywczych
Zwiń
Część 4: Grupy osób o specjalnych wymaganiach dotyczących składników odżywczych
9 Tematy
|
1 Quiz
Temat 4.1: Zapotrzebowanie na składniki odżywcze i dieta dzieci
Dodatkowa lektura
Temat 4.2: Zapotrzebowanie na składniki odżywcze i zalecenia dietetyczne dla kobiet w ciąży i karmiących piersią
Dodatkowa lektura
Temat 4.3: Zapotrzebowanie na składniki odżywcze i zalecenia dietetyczne dla osób starszych
Dodatkowa lektura
Temat 4.4: Alergie pokarmowe i specjalne diety
Aktywności
Aktywności Część 4
Źródła
Kwestionariusz oceny
Rozwiń
Kwestionariusz oceny
1 Quiz
Kwestionariusz oceny dla Modułu 6
Poprzedni temat
Next Quiz
Aktywności
Moduł 6: Zrównoważone planowanie diety
Część 4: Grupy osób o specjalnych wymaganiach dotyczących składników odżywczych
Aktywności
Quizy
Aktywności Część 4
Poprzedni temat
Powrót do lekcji
Next Quiz
